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プロフィール

マコト

Author:マコト
☆登場人物☆

(身も心も若作り)
パパリン
(瞳は少年のごとく)
近くに住む息子一家
(息子・お嫁ちゃん・孫っち)
テニスの仲間たちetc. 
そして最愛のピー! 
(日本語と英語を話す天才インコ)


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月別お品書き

み~んな見てね♪

DATE: CATEGORY:美容と健康
マコト・ワールドへ
ようこそ(´▽`*)



さあ!  一緒にす・ま・い・るニッコリ笑顔

コーヒー飲みながら読んでるあなた!
吹き出しても知~らない


゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜


テニスの友達にベーカリーの娘さんがいます


娘さんと言っても50歳をとっくに過ぎた娘さんです


彼女は一人娘なので婿養子をとったんですけど


そのお婿さんが新作のパンを次々と発明して


実は私はそこのベーカリーのパンの大ファンなのですよ




お店も我が家から車で15分ぐらいの所にあって


週に一度はそこの創作パンを買っていました



一番好きなのがちょっと高いけど

パストラミビーフと玉子をたっぷりとサンドしたパンで


二番目に好きなのが

カリカリベーコンを辛子マヨネーズでサンドしたパン



それに

ちくわの揚げパンや竹の子コロッケパン

カレーパンにクリームチーズパン


美味しいパンがてんこ盛りです



ついついたくさん買いすぎて


いつもお会計は2千円以上



これをほとんど一人で食べます


もちろん大食漢の私とて一度では無理ですから


二日かけて食べています



パンを袋に入れながら彼女は言いました


「ウソでしょ?」




本当です

美味しいから誰にもあげないで一人で食べちゃいます



私はそういう女です





ところがこんな生活をしばらく繰り返していたら


たいへんなことになりました



そう


体重増加


しかも3キロも増えちゃった





友達に話したら

「パンは太る!」

「そのパンが悪い!」

「パンをやめろ!」

と言われて従順な私は試しにそのパンをやめてみました



すると瞬く間に2キロ戻りました




ねぇ皆さん


パンって本当に太るの?


そのベーカリーのパンをやめて2ヶ月


そろそろヤクがきれてきた食べたくなってきましたよ




ちなみに一度に食べるのは5個から7個


(普通よねー?)




運動も足りてるし・・・


前記事でわかるようにこれ以上太るわけにはいきません

(服の効果に頼るにも限界が・・・
って、こらっ!kayoちゃん)





それにしても


なぜに戻らぬ?


あと1キロが・・・






懸賞で大当たり!
「味の素」の懸賞で大当たりです。
    「無欲の勝利ね。」   (ウソつけ!)





↓半年近くランキングをやめていましたが
できるだけ多くの人に見て欲しいという気持ちから
このたび一つだけ参加しました。
ポチッと押して帰ってくれるとうれしいな(*´∇`*)

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最後まで読んでくれてありがとう

   笑ってくれた人 もっとありがとう

       また来てね~


テーマ : ガンバレ私! - ジャンル : 日記

コメント

炭水化物

えーと、
パンを一度に5個も7個も食べてはいけません。
それを二日も続けてはいけません。
しかも、カロリーの多そうなパンばっかりね。
文章を読みながらよだれが・・・
そうなのよ~、そういうパンはおいしいのよね~。
焼き立てだったりしたらたまらんのよね~
だから空腹でそのパン屋さんに行ってはいけません。
いっぱい買っちゃうから。
パン屋さんに行く前には牛丼でも食べてお腹を膨らませておかないと。
おっと、この方法ではやせないだろうなあ。

パンって意外とカロリー高いんですよね~
そこんとこ気をつけてれば、週に一度くらいは
パンの日があってもいいと思いますよ(>▽<)b

パンですか??
そらもう~メッチャカロリー高いです!

手作りしてみて、驚きましたから!
砂糖・バター・牛乳・卵・・・全部入ってるんですもんねぇ。
しかも菓子パンは、砂糖・バターの量が全然違うんです!
せめて2個にしておいて下さい!!!
1個、200kcal~300kcalくらいあるんですよぉ~!!
下手すると、1食分より多くなっちゃいますぅ~!(p_-)

私も、最近では反省して、スウィーツ系は、
一日に1個までにしております(^○^)bあはは・・・
何で止めないかって?
ストレス溜めてまで痩せる気ないもんで・・・(^m^)v

おはようゴザイマス~
パンは主食になるんですからね。
そりゃカロリー高いですよぉv-405
しかもそれを一度に5個~7個???
ギャル曽根でもない限り、確実に太ると思いますv-404。。。

確かに、ベーカリーのパンは美味しいんだけどね。
(yomoも大好きですけど。。。
太りやすいし、先立つものも問題なので自重してますv-393
せめてユニコーンさんのおっしゃるように2個までにしたらどうですかv-388
前記事のような、スレンダーなマコトさんを維持するため、と思ってv-392

パンのカロリーたるや、もう、1個で300~500キロ
カロリーは普通ですわよ~。
そして創作パンに至っては1個で1食分のカロリーはあるんじゃないかしら?
でも、マコトさんは、テニスをされているから、その程度で
お済みなのだと思いますわ~(汗
マムなら、10キロくらいは溜めこんでしまっている
感じがしますもの。

年々、基礎代謝が落ちていくので、カロリーを消費してくれる
筋肉を増やさないと、美味しいモノはいただけないってことですね?

でも、マコトさん、5個は流石ですわ~!(笑
それで、3キロなんて、基礎代謝が20代並みなのでしょうね?

マムは、ヤッチャッタ~!でも、2個が限度です・・・。
もう1個って、美味しいものは食べたくなりますものね。

パン大好きです~!お店の前を通ると香りに釣られてついフラフラ~
でも、菓子パンはせいぜい一個です。
それも月に一度食べるかどうか・・
お昼はパンですがトースト一枚です。
マコトさん、食べすぎです~(笑)

こんばんは☆
2号も焼き立てパンは大好き♪
マコトさんもお気持ちよーくわかるわ(*^_^*)
ついつい買いすぎちゃうんですよね♪
でも2号は1度に食べるのは3個が限界です・・・
もちろんだれにもあげな~い!!
翌日にまわしてでも独り占めですわ(^_^)/


パンってあんまり食べる習慣ないなあ。
食べても一度に5個はムリだと思うわ‥。
その1キロはしっかりと血となり肉となったのね。
テニスでいっぱい運動してるマコトさんだから
3キロ増加ですんだんですよ、きっと。

食べなくてもストレスになるから
控えめに食べようね♪

ワンダーウーマン!

ア、アネキ。。。
なんで、そんなに食べて3キロしか太らないのっ。
やっぱり鍛えてるからだろうなぁ。
私はダイエット中だから、パン系は我慢してるの。
ね、今度コンビニとかでパンのカロリー表示見て。
「え゛っ、こんなんでこんなにカロリー高いの??v-405」ってびっくりするから。
ベーカリーって、あまりカロリー表示してないでしょ。
だから、気にせずにどんどん買えちゃうのよね~。
ダイエットのため、いろいろ努力してるけど
「カロリー表示」見て「食欲が萎える」っていうのが
一番効いてる(笑)

おはようございます!

パンは意外と太るのかもしれません。
カロリーが高いものほど美味しいから体重は増えますよね。

楽天は代引きも出来ますが手数料が余分にかかります。
ネットショッピングの醍醐味は安く買うことにありますから、
クレカを使わないとお得感が無いかもしれませんね。

パンは太りますよ!パンの裏に書いてあるカロリーを見るとびっくりしまもんね。
このパン一個で何杯分のビールになるんだろって。
でも、マコトさんはそんなの気にせず、我が道を行くって方が似合ってますよ!

☆コメントありがとう

v-348こみ師匠へ
そうそう、美味しいパンほどカロリーが高そう。
昨日久々に食べてしまいました。
4個にしときましたけど、まだ多いの?
夏は太りたくないのになぜか食欲が旺盛で・・・。
やっぱり師匠のアドバイスじゃ参考にならないわ。
牛丼好きじゃなくてよかった。

v-349ひらりちゃんへ
せっかくの美味しいパンをカロリー気にしながら
少しだけ食べるなんて・・・できるかしら?
ひらりちゃんはお米が美味しいからパンはあまり食べない?
私、ご飯も大好きだけどね、パンも捨てがたい。

v-350ユニコーンちゃんへ
さすがユニコーンちゃんは気をつけてるんだね。
パンはそんなにカロリー高いのか・・・。
気にしたこと無いからショックだわ。
食欲を減らす方法があればいいのだけれど。
じゃぁこれからパンは月一ぐらいにしようかな。
と言いながら本日久々にたっぷり頂きました、テヘッ。

v-351yomoちゃんへ
ギャル曽根って・・・そんなに私って食べすぎ?
2個なんて残酷だわ~。
でもこれ以上太りたくないし。
ああ、本当にどうしたらいいのかしら?
それほどにあのパンは魅力的なのよね。

焼きたてのパンって、とにかく美味しいから、
勢いつけて食べちゃいます私も~。
しっかし、パンのカロリーってすごく高いので
要注意!
せいぜい二個で抑えましょうぜ!アネキィ~(笑)

☆コメントありがとう

v-348マムちゃんへ
マムったら軽く3キロって言うけど
私にとってのこの3キロは重大なのよー。
テニスで走るのに足がもつれて・・・というか
体重支えるのが大変なの。
あと一歩のところでボールが取れないとかね。
でも・・・そんなに高カロリーなのね、パンは。
それにしても皆さん1個とか2個とか、
どうしてそんなちょっとで満足できるのかしら?

v-349kasaburankaちゃんへ
いつも読みに来てくれてありがとう。
ヘルシーな食生活してるkasaburankaちゃんはパン1個?
やっぱり私・・・食べすぎなんだ。
今日は気になったから4個にしたけど、ちょっと足りない感じ。

v-350夫婦レンジャーさんへ
えー? 2号ちゃんでも3個が限界?
私って食べすぎなの?
大きいパンでも5個は食べたいなぁ。
けどこれ以上太るわけにはいかないから
おにぎりに転向しようかな。
誰にもあげないのは私と一緒だ(≧m≦)ぷぷ

v-351まえくみちゃんへ
富山は米どころだからご飯が美味しいものねー。
私も美味しいお米ならおにぎりでOKだけど。
パンもなぜか私は肉っぽい調理パンが好きで
やれやれ困ったもんだ。
控えめに食べるってのも難しいような気がするなぁ。
太りたくないし、ああ難しい選択だ。

v-348eritorieちゃんへ
あらぁ、てっきりeritorieもパンをごっそり食べてるかと思ってたわ。
ずいぶん芯が強いんだねー。
パンをやめるなんてできるんだ。
「カロリー表示」見て「食欲が萎える」か・・・。
私もそれやってみよっかな。

v-349共白髪さんへ
そうなのよね、美味しいパンほど高カロリー。
でもどうせ食べるなら美味しいパンが食べたい。
きっぱりやめる勇気も無いし。
楽天のこと教えてくれてありがとう。
当分懸賞だけ参加してみますね。

v-350光太郎ちゃんへ
パン1個でビール何杯分ものカロリーがあるの?
ひぇ~!びっくり!
光太郎ちゃんったら、この毒舌家!
我が道を行ってメタボになったらどうすんのさ?
太るのは困るのよ。

v-351あみ・もとちゃんへ
あみもとちゃんはカロリーを気にしながらパンを食べてるの?
偉いねー。
今日は4個で我慢したのよ。
でも2個となると・・・寂しい。
あみもとちゃんも私の妹分になるかい?


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